Sover du med døgnlinser, bør du lese dette

Norge var det landet i verden der flest kontaktlinsebrukere sover regelmessig med kontaktlinsene på. Etter nesten 40 års erfaring med kontaktlinsearbeid kommer Ingebret Mojord med en klar oppfordring.

Kontaktlinsens historie

Den første kontaktlinsen av plast kom i 1938. Så kom den første myke kontaktlinsen i 1969. Det første til utvidet bruk, det vil si at man kunne sove med kontaktlinser fra 1979. I 1994 kom de første dagslinsene. I 1998 kom de nye kontaktlinsematerialene med en blanding av silikongummi og plast. De nye kontaktlinsene for døgnet rundt bruk, skulle være så revolusjonerende at risikoen for å få en infeksjon på øyet ble vesentlig mindre. Årsaken var at de slapp igjennom mye mere oksygen enn rene plastmaterialer – slik ble det ikke!

Ingebret Mojord
Ingebret Mojord

Kontaktlinser

Det er alltid en risiko for en øyereaksjon når du putter en plastbit på øyet. Under en kontaktlinse er det godt og varmt, og mikroorganismer trives godt. Mikroorganismer vil alltid være på hornhinnen av naturlige årsaker. Hornhinnen er nesten som en seig gele.  Hvis en kontaktlinse tørker inn når den sitter på, blir det en mikroskade, slik at noen av mikroorganismene kan trenge seg inn i hornhinnen og lage betennelse. Det skjer oftest når øyet er lukket.

Hornhinnebetennelse

Man fant raskt ut at hvis en kontaktlinse sitter på lenger enn 30 dager, var det vesentlig større risiko for hornhinnebetennelse.  Derfor kom en regulering for at mange kontaktlinser som ga god okysgentilførsel, kunne sitte på inntil 30 dager. En annen oppdagelse var at i områder av verden der for eksempel vannkvalitet var dårlig, var hyppigheten av øyeinfeksjoner i sammenheng med kontaktlinsebruk mer vanlig.

Vår studie viste at av de som sov med kontaktlinser regelmessig, hadde 3% en risiko for horhinnebetennelse hvert år.  Dette tallet baserer seg på erfaringer fra til sammen 4053 år med døgnlinser. Bare et fåtall hadde en avansert horhinnebetennelse som krevde intensiv antibiotika behandling og som kunne etterlate seg arr, som igjen reduserte synskvaliteten.

De som hadde hatt en hornhinnebetennelse, mest sannsynlig på grunn av kontaktlinsebruk, hadde hatt symptomer på ubehag dagen før. De lærte da at ved ubehag måtte de ikke sove med kontaktlinser før ubehaget hadde forsvunnet. De erfarte da at de nesten aldri fikk betennelse igjen. 

Les også: verdt å vite om skjeve hornhinner

Symptomer på hornhinnebetennelse

I Norge i perioden 2005 -2014 var det ingen økning i antall personer med bakteriell hornhinnebetennelse (uavhengig av årsak). En lokal øyelegepraksis så i snitt 5-6 pasienter med milde kontaktlinserelatert hornhinnebetennelse pr år. Erfaringen viste at sykehus fikk de alvorlige tilfellene direkte. Statistikken derifra er vanskelig å skille fra alle de andre årsakene til hornhinnebetennelse i perioden. 

Det som er viktigst er at har du et øye som er vart på lys, gir redusert syn og er litt rødt, tar du ut kontaktlinsen omgående og søker profesjonell hjelp. 

Alvorlige konsekvenser

Jeg har hatt en pasient som har hatt på kontaktlinser i 5 år uten trøbbel, men også sett kontaktlinser som har sittet på i noen timer og laget alvorlig trøbbel. Sunne øyne og god hygiene er basis for suksess. En av de verste tilfellene jeg har sett var en 1dags kontaktlinsebruker som antagelig hadde fått med seg smitte fra arbeid i hagen. Han fikk sykehusinnleggelse på timen.

I tilfeller der betennelsen etterlate seg et vesentlig arr, kan hornhinnen skiftes ut! 

Kontakt oss

Mistenker du at du har hornhinnebetennelse eller ønsker å vite mer om sunn døgnlinse bruk, så ta gjerne kontakt med oss.

Bestill time i Fredrikstad
Bestill time i Sarpsborg

Tekst: Ingebret Mojord

Hva hjelper mot pollenallergi?

I overkant av 20 prosent av befolkningen har en mer eller mindre alvorlig pollenallergi. Er du en av dem?

Hva er allergi?

Allergi er en immunrespons på et stoff som normalt sett ikke skader kroppen. Dette stoffet kalles et allergen, og det kan for eksempel være pollen, dyrehår, støv, matvarer, vepsestikk eller innhold i et medikament. Det er f.eks ikke svært uvanlig å reagere på bedøvelse.

Når kroppen blir utsatt for allergenet, vil immunsystemet oppfatte det som en trussel og starte en hypersensitivitetsreaksjon for å bekjempe det. I praksis er det to hovedformer for allergi: IgE-avhengig allergi og celleavhengig kontaktallergi.

IgE-avhengig allergi er den klassiske allergiske reaksjonen som blir utløst når antistoff av typen IgE, som er en naturlig del av forsvarssystemet til kroppen, reagerer med et allergen. Dette kan føre til symptomer som rennende nese, kløe, pusteproblemer og i noen tilfeller alvorlig anafylaksi. Det siste kan oppleves som en sjokktilstand. 

Hvordan påvirker det kroppen

Allergi kan være arvelig og kan påvirke både voksne og barn. Det er ingen kur mot allergi, men symptomene kan ofte kontrolleres med medisiner og det å unngå de allergener man reagerer på. 

Personer med pollen allergi kan oppleve en rekke symptomer, inkludert irriterende øyne og nysing. Dette skyldes at kroppen overreagerer på pollen og produserer en allergisk reaksjon.

Øye problemer forbundet med pollen allergi inkluderer kløe, rødhet, svie og rennende øyne. Kløe oppstår typisk i øyekroken mot nesen. Her vil slimhinner svelle og kan gi en kraftig irritasjon. Dette oppstår på grunn av at pollen kommer i kontakt med øyet, noe som resulterer i en allergisk reaksjon.

Hva kan man gjøre

For å redusere ubehaget kan du bruke øyedråper, nesespray og tabletter som er tilgjengelige uten resept.  Å unngå eksponering for pollen kan også bidra til å minske symptomene. Ved kraftige reaksjoner bør lege oppsøkes for reseptbelagte medikamenter som er mer effektive. 

Les også: Tørre øyne – et økende problem i Norden

Tips for å unngå ubehag

Mennesker med pollenallergi kan oppleve ubehag når de bruker kontaktlinser. Dette skyldes ofte at pollen kan feste seg til linsene og irritere øynene.

Her er noen tips for å unngå ubehag:

  1. Bruk dagslinser. 
  2. Bruk en solbrille som dekker godt. 
  3. Bruk øyedråper og/eller antihistaminer kjøpt over disk uten resept. Eller det samme foreskrevet av lege for å lindre allergisymptomer. Husk alltid å bruke øyedråper uten konserveringsmiddel. Dette gjelder også for fukte dråper. 
  4. Vask hendene og ansiktet regelmessig for å fjerne pollen fra huden.
  5. Unngå å gni øynene da det kan føre til irritasjon og betennelse.
  6. Unngå å bruke kontaktlinser når symptomer på allergi er i full blomst. Dette er en av grunnene til at kontaktlinsebrukere bør ha en brille i tillegg. 
  7. Dusj og bytt klær etter å ha vært utendørs i pollensesongen.
  8. Luft soverom på morgenene, lukk vinduer etter lufting. 
  9. Vask sengetøy oftere enn vanlig. 

Ta vare på synet ditt – bestill en synstest

Bestill time i Fredrikstad
Bestill time i Sarpsborg

Skrevet av: Optometrist MSc Stephen Gangestad

Bytt ut briller med kontaktlinser i sommer

På sommeren er man gjerne mye utendørs, i båten, i vannet og i naturen. Du svømmer, sykler, løper og spiller ballspill. Kontaktlinser gir deg frihet til å gjøre alt du vil. Det å se klart er en stor fordel når man har en aktiv fritid.Kontaktlinser er den perfekte løsningen når du skal drive med sport, leke med barna, gå tur i regnvær, være i bil og båt eller ganske enkelt se godt uten briller.

Bedre kvalitet enn tidligere

Solbriller med styrke
Solbriller med styrke

Moderne linser har bedre kvalitet enn noen gang, tilpasses de aller fleste synsbehov, og er et praktisk alternativ i en hektisk livsstil. Du kan bruke linser hvis du er nærsynt, langsynt eller har skjeve hornhinner. Det finnes også progressive linser som korrigerer for alderslangsynthet. Moderne linser puster godt og holder på fuktigheten så hornhinnen får nødvendig oksygen.

Du kan bade med kontaktlinser, men det er anbefalt å bytte endagslinsene, eller rense månedslinsen etter du er ferdig med å bade eller dagen på stranden. Det kan komme smuss på linsene som kan gjøre at de blir urene eller fortere tørre, og for å være på den sikre siden er det best å ha en ren linse på øyet.

Kan jeg bruke linser?

Ta linsesjekken her:

  1. Er du langsynt, nærsynt, progressiv bruker eller har skjeve hornhinner? (Ja/Nei)
  2. Er du frisk/ ikke har noen kronisk sykdom på øynene? (Ja/Nei)
  3. Har du lyst å være fri for brillene av og til? (Ja/Nei)

Svarer du ja på disse spørsmålene, er linser noe for deg! Ta kontakt med din optiker for å få det undersøkt helt sikkert.

Mange fordeler

  • Kontaktlinser gir optimalt syn og sidesyn
  • De glir ikke ned på nesen når du svetter
  • De er perfekte til sport og fritid, og sitter godt på
  • Linser gir frihet til aktiviteter uten å hemme
  • De dugger ikke og gjør at du ser klart i all slags vær

kontaktlinser for barn
Kontaktlinser for barn

Mange barn og unge trives godt med linser. De begynner ofte ved 16-års alderen, men de kan begynne tidligere, avhengig av barnets modenhet.

Godt vant

Når du først har blitt vant til å bruke linser, vil du sette pris på den naturlige synskorreksjonen du får. Du får uhindret sidesyn og ser godt uten at glassene dugger. Med dagslinser tar du på nye linser hver morgen. Det er ideelt hvis du har pollenallergi. Dagslinser reduserer faren for at pollen og avleiringer bygger seg opp. Også for barn er dagslinser ideelle da de ikke krever rensing, bare god håndhygiene. Bruk, nyt og kast.

Et godt råd – har du ikke prøvd linser – gjør det! Og nyt sommerens aktiviteter til fulle.

Bestill utvidet synsundersøkelse


Artikkel fra Interoptikbloggen: Vær aktiv i sommer med kontaktlinser

Bestill time i Fredrikstad
Bestill time i Sarpsborg

Økt nærsynthet hos barn og unge

Nærsyntheten starter tidligere enn før, og utviklingen går raskere. Ved myopikontroll kan vi bremse barn og unges utvikling av nærsynthet.

Økt risiko for øyesykdom

All nærsynthet gir økt risiko for øyesykdom, og det begrenser også noen yrkesvalg som f.eks. politi, flyger, militær og brannmann.

Sjekk synet med myopikontroll
Sjekk synet med myopikontroll

Kraftig økning hos barn og unge

Nærsynthet øker kraftig blant barn og unge over hele verden, og det som påvirker utviklingen mest er for lite tid ute, utendørstid, nærarbeid og arv. Studier viser at nærsynte barn er mindre ute enn ikke-nærsynte. Kort fortalt – er man mye ute i sollys går utviklingen senere.

Når det gjelder nærarbeid har det vært kjent lenge at dette også spiller inn, men det er ikke helt klart hvorfor.

kontaktlinser for barn
Kontaktlinser for barn

Behandling

Nærsyntheten kan bremses opp med spesielle kontaktlinser og jo tidligere man starter opp jo bedre. Vi forventer en redusert økning på 50-60%. Det finnes imidlertid begrensninger og ikke alle får effekt av behandlingen.

Det finnes nå to hovedtyper behandlende linser på markedet; Myke multifokale (progressive) linser og Drømmelinser. De myke linsene brukes om dagen og tas av om kvelden. Drømmelinsene er stabile linser man sover med, og som korrigerer synet om natten. Man trenger dermed ikke linser om dagen.

Den aller nyeste linsen er en dagslinse.

Bestill time i Fredrikstad
Bestill time i Sarpsborg

Hva er keratokonus?

Hvis du tenker deg at du blåser opp en ballong. Ballongen buler ut på et lite område fordi det er en fortynning i plastikken. Slik kan en hornhinne også bli. Keratokonus er en periodevis gradvis fortynning av hornhinnen, slik at deler av den blir buklete. Det kan føre til at synet blir redusert. Hornhinnen ligger helt foran i øyet og samler all lys som kommer mot øyet.

Når opptrer tilstanden?

Keratokonus viser seg gjerne etter puberteten og kan ha en progresjonsperiode frem til 30-40 års alderen, hvis ikke hornhinnen blir forsterket.  Jo tidligere tilstanden opptrer, jo raskere og sterkere progresjon kan forandringen være. Hyppigheten i den europeiske hvite befolkning antas å være 1 av 375 (265 tilfeller pr 100 000 mennesker). Asiatiske personer har oftere tilstanden.

Fakta om keratokonus

  • alltid begge øyne involvert
  • asymmetrisk
  • arvelighet er tilstede
  • forandringen kan oppstå over en kort eller lengre periode

keratokonusRisikofaktorer for tilstanden

  • Arv og miljø (1 av 10 har en foreldre med tilstanden)
  • Systemisk tilstander som Downs syndrom og bindevevs sykdom
  • Hormonforandringer (graviditet)
  • Mekaniske faktorer (mye øyegnikking)
  • Astma/Allergi/eksem
  • Laser kirurgi av hornhinnen
  • Andre…

Symptomer og tegn

  • Sløret syn
  • Forstyrrende syn/ dobbeltbilder spes i mørket
  • Overfølsomhet på lys og blending
  • Forstyrrende syn i mørket
  • Oftere skifte av brillestyrke
  • Plutselig forverring av synet
  • Irriterte øyne
  • Hodepine ved bruk av øynene

Behandling

Vår oppgave er å påvise tilstanden, informere, gi optisk korreksjon og følge tilstanden. Like viktig er å henvise til optimal behandling, til riktig tid. Det kan være en behandling for å holde igjen progresjonen (CXL Cornea Cross Linking), eller feks hornhinnetransplantasjon. Vi har direkte kontakt med Oslo Universitets sykehus for dette.

Interoptik Gangestad jobber med alle typer synskorrigering for keratokonus. Kontaktlinser som myke, harde, sklerale og hybride typer, og briller/ filterbriller. Vi søker NAV om støtte til synsforbedrende hjelpemidler.

Ingebret Mojord
Ingebret Mojord – brenner for bedre øyehelse

Anerkjent på området

Ingebret Mojord er en av Norges mest erfarne og anerkjente på området og jobber nå hos Interoptik Gangestad i Torvbyen i Fredrikstad.

Skrevet av:
Ingebret Mojord
Optometrist MSc, FAAO, FCOptom

Foto: shutterstock

Bestill time i Fredrikstad
Bestill time i Sarpsborg

7 tegn på at synet bør sjekkes

Kjenner du deg igjen i noe av dette:

  1. Du blir sliten eller har en del hodepine, kanskje i forbindelse med arbeid eller studier?
  2. Du ser fluer, skygger, lysglimt – eller har plutselig fått dårlig syn på ett øye?
  3. Du opplever rusk, svie eller kløe i øynene?
  4. Skifter synet ditt – slik at du plutselig ser litt dårligere, men så blir det bedre igjen?
  5. Du blir mer blendet av møtende biler i mørke, (føler du må komme nært og myse for å se trafikkskilt)?
  6. Kanskje stjernene nå ser ut som store dotter og ikke punkter?
  7. Eller strekker armene ikke til når du skal lese på nært? Er det vanskelig å lese menyen i dårlig lys på restauranten?

E-Eye – effektiv behandling av tørre øyne!
Les også: E-Eye – effektiv behandling av tørre øyne!

Svarer du JA på noen av ovenstående – da er det lurt å sjekke synet! Hos Interoptik Gangestad er dette en enkel, sikker og hyggelig opplevelse.

Sikkerhet – smittevern

Hos oss har det alltid vært standard med god hygiene og smittevern, gjennom å for eksempel vaske undersøkelsesrommet med sprit mellom pasienter. Men nå i og med Covid-19 situasjon er dette selvfølgelig enda strengere. Her er noen eksempler på hva vi gjør for at du skal være trygg for smitte hos oss:

  • Når vi må komme nærmere deg en 2 meter, for eksempel under synsundersøkelsen, eller hvis vi skal ta mål for briller, bruker vi munnbind og visir (skjerm foran ansiktet). Vi har også montert plexiglassplater, snart også ved disken.
  • Sånn smittesituasjonen er nå ser vi også at kunden bruker munnbind.
  • Vi bruker også UVC-lys for å desinfisere – slik at hvis du vil prøve briller eller solbriller hos oss, har disse gått igjennom UVC-rens.

Synsundersøkelsen…

En vanlig undersøkelse når vi også sjekker om øyene dine er friske, tar nå ca. 60 minutter. Da starter vi med noen målinger med avanserte instrumenter. Dette er ikke noe som berører øyene dine, og det gjør ikke vondt. Optikeren har også noen spørsmål om for eksempel medisiner – dette er fordi enkelte sykdommer og medisiner kan påvirke ditt syn. Vi er også interessert i dine behov og ønsker, derfor er praten før selve undersøkelsen viktig for både deg og oss. Så ser optikeren på øyene dine i mikroskop – for noen kan lyset oppleves skarpt, men det varer ikke lenge. Deretter undersøker vi ditt syn (kan briller eller linser hjelpe deg se bedre), og kommer med en konklusjon. Har du spørsmål underveis, så er det bare å spørre!

….optikerens ansvar

Nå slår de seg sammen for et enda bedre tilbud til kundene
Les også: Nå slår de seg sammen for et enda bedre tilbud til kundene

Våre optikere er faglig dyktige – og vi er opptatt av at du skal få en fin opplevelse hos oss. Det er ikke alle som gleder seg til å gå til optikeren – noen gruer seg, og det vet vi. Man kan føle et press på å prestere, og man kan være redd for å svare feil. Det fine for deg som kunde, er at det alltid er optikerens ansvar uansett å finne ut hva som er riktig for deg. Uten at du alltid merker så mye av det, så dobbeltsjekker vi dine styrker – og er det noe som ikke stemmer helt med helheten så sjekker vi på ny. Enkelt og greit – det er vi som har ansvaret for at brillestyrken blir riktig. Vi har også ansvar for å finne eventuell sykdom.

Sitter du i karantene eller om du ikke kommer deg ut, har vi to som gledelig kjører briller, linser og linsevæske hjem til deg i hele Østfold med elbil. 

Garanti

For oss betyr det alt at du er fornøyd! Derfor har vi 6 måneders fornøydgaranti, som gjelder tilvenning til progressive glass. Selvfølgelig vil vi også gjerne hjelpe deg med å justere brillene hvis du har behov for det. Og er det noe du lurer på hva gjelder syn, briller eller linser – så ta kontakt. Send gjerne en SMS til butikken på 417 16 053.

Visste du at:

  • I Torvbyen er det gratis parkering etter klokken 14 på hverdager og gratis på lørdager?
  • Du kan også få synsundersøkelse ettermiddag og kveld på mandag

Velkommen til Interoptik Gangestad!

Bestill time i Fredrikstad
Bestill time i Sarpsborg

 

Skrevet av:
Maria Jahr BSc Optometri

Drømmelinser – hva er det?

Om du bruker drømmelinscr når du sover kan du få klart syn uten briller eller kontaktlinser på dagtid.

Mens du sover

Drømmelinser bruker du om natten, og mens du sover omformer linsen hornhinnen din. Når du står opp om morgenen tar du ut linsen og ser klart hele dagen, uten å måtte bruke briller eller kontaktlinser!

Disse linsene (teknikken heter Orto K) gir ingen varige endringer av synet. Slutter du å bruke dem går synet sakte men sikkert tilbake til utgangspunktet. Drømmelinser er ett risikofritt alternativ til synskirurgi.

Slik fungerer de

Drømmelinsene former om hornhinnen din mens du sover. Det dannes ett vakuum som «suger ut» hornhinnen og gjør den flatere. Allerede etter den første natten vil du merke forbedring av synet. Og etter 3-12 dager vil du som regel oppnå full effekt av linsene. Effekten av Drømmelinsene virker hele dagen, og i minst 16 timer. Jo mindre nærsynt du er, jo lengre effekt.

Det er hornhinnens fleksibilitet som gjør dette mulig

Den Ortokeratologiske effekten drar nytte av elastisiteten i den menneskelige hornhinnen, og det skal bare noen mikrometer til for å gjøre synet bra. Prosessen kan sammenlignes med ett avtrykk i en form.

Kan brukes av de fleste nærsynte

Drømmelinser kan korrigere nærsynthet opptil -5,50 og «skjeve hornhinner» opptil -2,50. Ca. 75% av alle nærsynte faller inn i denne kategorien.

Tilpasses bare av spesialister

Personer med øyesykdommer skal ikke tilpasses med Drømmelinser. Det må undersøkes om øynene dine egner seg. Vi tar en topografisk måling av hornhinnene for å finne eksakt hvilken linse som passer. Linsene blir derfor skreddersydd for akkurat dine øyne. Den første tiden trengs det en rekke kontroller for å sjekke om vi oppnår den ønskede effekten. Deretter èn kontroll hver 6. mnd.

Behandling av nærsynthet hos barn
Behandling av nærsynthet hos barn

Myopikontroll/behandling av nærsynthet

En gledelig effekt av Drømmelinser er også at det kan bremse opp nærsynthetsutvikling hos barn/unge. Dvs. at ett barn på 12 år med nærsynthet på ca. -1,00 som begynner å bruke briller eller vanlige kontaktlinser kan som voksen ende på en nærsynthet på f.eks -3,00-4,00. Til sammenligning ville den samme 12-åringen kunne endt opp med -2,00 om han/hun i stedet hadde startet opp med Drømmelinser. Det forventes en reduksjon på 50-60%.

Spør oss gjerne om du vil vite mer om Drømmelinser. Vi har også linker til en rekke studier.

Bestill synsundersøkelse


Kilde: enseyes.com

Sjekk synet ditt med myopikontroll

Økt nærsynthet kan gi myopisk maculapati (skade i skarphetsområdet på netthinnen), netthinneavløsning, grå stær, grønn stær og blindhet.

Først, hva er nærsynthet?

Nærsynthet, også kalt myopi på fagspråket er en øye tilstand der objekter på nært hold er klare, mens objekter på avstand er uklare. Avhengig av hvor nærsynt et øye er vil avstandspunktet hvor objekter blir uklare variere. Nærsynthet korrigeres med minus glass i briller eller kontaktlinser. og ved f.eks -2.50 vil alt etter 40 cm begynne å bli uklart, mens ved-0,50 vil man se klart ut til 2 meter. Denne tilstanden kommer av at øyet blir for langt.

Les også: Behandling av nærsynthet

Når nærsyntheten blir for stor

Nå vil sikkert en leser spørre; og hva så, det finnes briller, kontaktlinser og laseroperasjon for nærsynthet. Det finnes mao hjelpemidler for å se klart på avstand. Ja, og det er forså vidt ikke problemet, problemet oppstår når øyet blir altfor langt, altså når nærsyntheten blir for stor.

Og hva er for stor? Det er i dag en global enighet om at nærsynthet større enn -5,00 er for stor. Og hvorfor? Jo, for ved nærsynthet større enn -5.00 begynner øyet å bli for langt. Så langt at det kan oppstå strekkskader i øyets vev som kan føre til netthinne avløsning, degenerasjon i den gule flekk (macula), grå og grønn stær.

Epidemi

Hadde antall nærsynte i verden holdt seg på samme nivå som for inntil 20 år siden vill jeg aldri skrevet denne artikkelen. I 2000 var utbredelsen av nærsynthet i vest europa 21,9 %. I 2030 er den forventet å bli 44,5 %, og i 2050 56,2%. I Asia snakker man om en epidemi. I Taiwan er opptil 84% av skolebarn nærsynte. I Sør Korea er 97% av 19 år gamle militære nærsynte. Estimert global forekomst av høy nærsynthet (mer enn -5.00) forventes å øke fra 2,7% i 2000 til ca. 10% i 2050. Dvs at nesten en milliard mennesker vil ha en potensiell risiko for å utvikle permanent synsnedsettelse og blindhet. Dette vil føre til  svært mange øyeskader med et enormt behandlings behov.

Hvorfor denne økningen?

Økningen i nærsynthet og høy nærsynthet er antatt å være drevet av miljømessige faktorer og endring i liv stil. Ikke minst redusert utendørstid og økt nærbasert aktivitet (som bedrives inne). Vi snakker her om barn og unge. Skal det igangsettes tiltak må dette gjøres tidlig i livet, gjerne fra 7 års alder. En etablert nærsynthet kan antagelig ikke reduseres.

Behandlingsmetoder

Optometrister som tar denne uheldige utviklingen på alvor har i dag behandlingsmetoder tilgjengelig. Ved siden av å anbefale minst 2 timer ute daglig korrigerer vi pasientene med spesielle kontaktlinser. Pr. i dag brukes oftest nattlinser som omformer hornhinnen og bifokale månedslinser. I september 2017 vil en ny dagslinse som er godkjent for behandling av nærsynthet komme på markedet. Noen av oss startet med denne i vinter, og 3 års forskningsrapport viser at den har en signifikant redusering av nærsynthets utvikling på 63 %.

Les også: Hva er drømmelinser?

Hvorfor kan utendørstid redusere økning i nærsynthet?

Dette  er hva forskere tror:

  • Sol eksponering med vitamin D produksjon.
  • Eksponering av sollys danner kjemiske komponenter på netthinnen som dopamin som kontrollerer gro prosesser ift øyets lengde.
  • Eksponering for syns messige muligheter for å se objekter på langt hold.
  • Eksponering av fordelaktige mikroorganismer.

Optometrist MSc
Stephen Gangestad

Kilder: Review of Optometry, Cooper Vision, myopiacare.org

 

Kontaktlinser for barn

Ny forskning viser det vi har ment noen år; barn kan være bedre kandidater for kontaktlinser en mange tror.

Etter å ha sett svært mange studier, fant Mark A. Bullimore, MCOptom, PhD, fra Houston universitet  at forekomst av hornhinne betennelser ikke er høyere hos barn som bruker kontaktlinser enn hos voksne.

Dr. Bullimore mente også at forekomsten til og med kan være lavere hos barn fra 8 til 11 år i følge data materialet.

Hornhinnesår

Ingen av de prospektive studiene viste tilfeller av hornhinnesår. Det ble heller ikke funnet hornhinnesår i et retrospektivt studie hos barn fra 8 til 12 år. Det ble imidlertid funnet 15 tilfeller pr. 10.000 bruker  år hos 13 til 17 åringer. Dette tallet er ikke høyere enn tilfeller av hornhinne sår hos voksne som bruker myke kontaktlinser på døgn basis i følge Dr. Bullimore.

Det ble konkludert med at tilfeller av hornhinne betennelser hos barn med kontaktlinser ikke overgår tilfeller hos voksne, og kan til og med være signifikant lavere hos barn fra 8 til 11.

Denne lave forekomsten funnet i aldersgruppen 8 til 11 kan være et resultat av pasient oppførsel heller enn biologiske faktorer, og kan også være påvirket foreldres oppsyn sier Dr. Bullimore.

Myopikontroll

Les også: Myopikontroll

Disse funnene kan ha signifikant påvirkning på visse grupper. Forskerne tenker da spesielt på barn som er utsatt for å bli sterkt nærsynte. Som kjent kan nærsynthet over -5 00 resultere i øyesykdommer. Den mest effektive behandlingen for å bremse denne utviklinger er å bruke spesielle kontaktlinse. Internasjonalt har denne behandlinger fått navnet Myopia Management, vi bruker navnet Myopi kontroll eller Myopi behandling.

Forskerne mener spesielle kontaktlinser kan bremse nærsynthet fra 25% til 72% sammenlignet med briller.

En annen meget dyktig kliniker og forsker;  Jeffrey J. Walline, Doctor of Optometry, PhD, sier det på denne måten;

« Forhåpentligvis vil klinikere begynne å vurdere yngre nærsynte barn som kontaktlinse brukere. Klinikere må bli mer komfortable med å bruke kontaktlinse metoder for å kontrollere nærsynthet da de vet at barn trykt kan bruke kontaktlinser.»


Optometrist MSc
Stephen Gangestad